Définition
La réflexologie plantaire est un soin naturel qui est pratiqué depuis longtemps. En Egypte, mais aussi en Chine des écritures ont été retrouvées.
la réflexologie est un outil qui permet par le biais du toucher, d'accéder au monde émotionnel et mental de la personne.
Cette technique manuelle non invasive est basée sur l’existence des différentes zones réflexes du pied en lien avec l’ensemble des parties du corps.
Celles-ci sont stimulées afin de mobiliser le processus naturel d’homéostasie. Ainsi la réflexologie plantaire a une action régulatrice.
La personne retrouve alors un équilibre physique, mental et émotionnel tout en amenant une profonde détente.
Qui cela concerne t-il ?
toutes personnes en quête de mieux-être :
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Adultes, personnes âgées,
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Adolescents en mal être ou bien lors d'un passage d' examen .
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Les enfants : problèmes de sommeil, colère, hyperactivité, énurésie, otites ...
Comment ça fonctionne ?
Le pied contient 7200 terminaisons nerveuses.
Par pression sur le pied, on envoie une stimulation à travers le système
nerveux. L'information est transmise au cerveau qui en retour va envoyer
une réponse aux différents organes correspondants.
Celui-ci libère des ENDORPHINES = neurotransmetteurs de bien-être.
Ainsi l'action en réflexologie plantaire peut-être très rapide selon l'individu.
Les indications et objectifs
► diminution des tensions musculaires et mentales
►diminution de l’agitation
► soulagement des douleurs
►meilleur qualité de sommeil
► apaisement de l’anxiété
► diminution du stress
► soulagement des troubles digestifs
► augmentation de la vitalité
► les problèmes de peau (eczéma, psoriasis...)
► régulation du système lymphatique (œdème des jambes ...)
► confiance en soi
► éneurésie
Certaines contre-indications :
► Troubles cardiovasculaires non régulés,
►Tout traumatisme du pied récent,
► Lymphangites, phlébites, embolies pulmonaires récentes,
►Hypertension élevée,
►Femmes enceintes dans les trois premiers mois, grossesse à risque,
Par mesure de qualité, de sécurité et par prudence pour les clients, je peux demander un avis médical en rapport avec les troubles cités ci-dessus.
La réflexologie plantaire ne se substitue pas à la médecine conventionnelle. Elle peut-être complémentaire à un protocole de santé médicale.
Mon objectif sera toujours d'apporter du bien être à la personne et surtout d'être à son écoute.
L'attention portée aux douleurs et petit maux divers représentent un signal dans l'écoute de soi et de son corps.
